预防干眼症的三个要点
1、使用电脑一个小时，一定要休息，放松眼肌的紧张度。
2、座位高度要适当，保证眼睛平视电脑屏幕。
3、及时补充维生素A，多食用胡萝卜、蛋黄、动物肝脏、菠菜等。
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1、使用电脑一个小时，一定要休息，放松眼肌的紧张度。
2、座位高度要适当，保证眼睛平视电脑屏幕。
3、及时补充维生素A，多食用胡萝卜、蛋黄、动物肝脏、菠菜等。