1、准备好食材

2、藜麦煮15分钟捞出沥水备用。

3、鲜虾煮熟后去虾皮。

4、彩椒、牛油果、西红柿切丁和鲜虾丁一起放入碗中。倒适量橄榄油、鱼露,挤入柠檬汁,搅拌均匀。

5、藜麦直接倒在蔬菜里拌匀,蔬菜会渗出蔬菜的水分,不要倒掉,和藜麦搅拌混合。

6、装盘,摆上柠檬即可。


声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
阅读量:126
阅读量:96
阅读量:145
阅读量:25
阅读量:95