夏天电脑族办公白领喝什么花茶
夏日气温高,易烦躁困倦,整日对着电脑、文档的电脑族更是压力大,精神状况不佳。怎样缓解电脑族的夏日状况呢?买买茶小编跟大家分享电脑族夏天喝什么茶。
电脑族夏天喝什么茶
电脑族夏天喝什么茶一:迷迭香花茶
材料:迷迭香15g、冰糖或蜂蜜适量。
做法:将迷迭香洗净,放入杯中,倒入800毫升沸水,盖上盖,闷泡5分钟左右,加入适量冰糖或蜂蜜调匀即可。
迷迭香能提神醒脑,环节压力,助消化,可减轻腹胀,尤其对因疲劳过度引起的食欲不振、消化不良有特效。
电脑族夏天喝什么茶二:迷迭香罗勒茶
材料:迷迭香5g、罗勒叶2g、蜂蜜适量。
做法:将迷迭香、罗勒叶洗净,用沸水浸泡约30秒后备用;将洗净的迷迭香、罗勒叶一同放入杯中,冲入500毫升的沸水;浸泡约5分钟后,即可饮用。可回冲两次,回冲时需要浸泡5分钟。
此茶功效,迷迭香的香味令人心情愉快,具有提神醒脑、排毒抗菌的功效。
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