戴口罩长青春痘怎么办

1、青春痘（俗称痤疮）好发于青春期，是毛囊皮脂腺慢性炎症疾病。比较好发于面部，会给青春期的少年少女带来困扰。

2、在疫情防控期间大家每天出门戴口罩，面部相对形成在比较密闭的环境，再加上吸引后水汽的呼出，在这个封闭的环境皮肤潮湿造成细菌的滋生，使痘痘加重。

1、早晚要注意面部的清洁，如果有使用化妆或涂防晒霜的话，回家以后要先卸妆再清洁面部，最后用清水洗干净。

建议：这段时间少化妆，粉底液、霜类产品含微小颗粒，在受压后会造成局部毛孔堵塞

2、在饮食方面，要少吃辛辣刺激的食物、甜食、戒烟酒；多吃些清淡易消化的食物，多饮温开水。而睡眠要保持比较好的规律。

3、个人独处、自驾或独自到公园散步等感染风险较低时，不需要佩戴口罩，这样可以让面部的皮肤自由呼吸减少痤疮的形成。

4、如果有细菌感染的话可以使用一些抗生素或者选用过氧化苯甲酰外用，如果特别严重出现脓包的情况，建议口服一些抗生素，如严重感染应尽快就医。

注意：已经形成的痘痘千万不要去挤压，以防引起感染