怎样在ps中将自己P瘦

1、首先打开PS软件，我用的是CC版。

先打开一张自己的照片，我随便找了一张图片来处理一下，百度搜索的图片，不喜勿喷呦。

打开之后，我们需要做的是将照片人物变瘦。为了不影响别人，我将脸部稍微模糊了一下。

2、想要瘦，那么可以通过拉高的方式，人变高了，自然就会看上去瘦很多。

但是拉伸的时候，人物的头部也会跟着拉长，这样就破坏了人物的本来面貌。所以我们可以不选中脸部，直选中人体的部分进行拉伸。这样就会影响人物的面貌了。用矩形选框工具选中人物身体的部分。

3、选中之后知性自由变换命令，使用快捷键CTRL+T,将这部分身体向下拉长，但是拉的不要太过度，拉太长了就变得太假了。

然后按回车键确认。这样人物就会拉伸了。

4、如果我们想要给人物进行局部瘦，就要使用液化工具了。

比如瘦腰。我们将图层复制一层备用，然后执行滤镜——液化命令。

可以调出液化面板。

5、选择第一个工具，然后调整笔触的大小，将腰身两侧向里面推。

中括号键可以调整笔触的大小，笔刷不要太小，不然退出来不太平滑，先将鼠标放在左侧腰部，然后移动鼠标向右推。

注意手臂的位置不要变形。

6、同样的方法，将腰部右侧向左推。左边手臂跟腰身离得非常近，这时候推得要注意了，千万不能将手臂推出弯曲的效果。

必要的时候缩小笔刷，在内侧空白的地方进行操作。

7、然后就是瘦手臂，和瘦腿了。

这个方法跟收腰是一样的，手臂是用鼠标将手臂两侧的部分向里推。保证不变形。

然后就是局部调整了，看看哪里不满意，局部再做一下微调。

8、最后，女性的身材好，不单单是瘦，胸部我们可以做一些丰胸的效果。

可以将胸部向外侧推一点，也可以使用膨胀工具，在胸部点击一下。调整到适合的笔刷大小。不要做得太夸张。

然后对比一下效果图。