膳食治疗痤疮

1、1.枇杷叶石膏粥

枇杷叶10克,菊花6克,生石膏15克,粳米50克.先将前三物水煎取汁,再放入粳米煮成粥后服食,每天一剂.本方有清除肺胃积热之功.

2、2.薏米绿豆汤 

绿豆20克,薏米50克.两物同煮成粥,加适量冰糖调和,每日分两次服.本方有清热利湿的作用.

3、3.桃仁荷叶粥

桃仁、山楂、贝母各9克,荷叶半张,加水1000毫升,煎至600毫升,去渣后人粳米60克煮粥服食.具有升清阳活血化淤功效.

4、4.双仁粥 

薏苡仁30克,甜杏仁、海藻、海带各9克.将后三味加水适量煎煮,弃渣后加薏苡仁同煮粥食用.具有清热解毒、化痰散淤之功效。

5、5.夏枯草蜜粥 

夏枯草20克,粳米50克,蜂蜜适量.先煎夏枯草取汁,然后下粳米煮成粥,加蜂蜜调服,每日一剂.本方有凉血通腑的作用.

6、6.海带绿豆杏仁汤     　　

海带15克,绿豆10克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(用纱布包上),红糖适量.将以上诸物同煮,去玫瑰花,喝汤,食绿豆、海带、甜杏仁,每日一剂.本方有解淤散结的功效.