减肥食谱大全:[3]香干拌蒿菜做法

2025-11-03 18:57:19

凉拌蒿菜中除了蒿菜之外还可以添加一些自己喜欢吃的,例如:豆腐干、冬笋、芝麻之类的。这样会让凉拌菜更加的营养、更加的美味。

减肥食谱大全:[3]香干拌蒿菜做法

原料:蒿菜;香干;

调料:盐;蔬菜精;麻油;醋;

步骤与做法:

1、将蒿菜清理干净,接着就是清洗蒿菜,将清水煮开(这里的水可要多一些哦);

减肥食谱大全:[3]香干拌蒿菜做法

2、放入清洗干净的蒿菜,等蒿菜全都干瘪了,取出,让凉的白开水冲一下,将蒿菜捞出后,挤干水分;

减肥食谱大全:[3]香干拌蒿菜做法

3、切碎,(横的切一遍,竖的切一遍)将香干切碎,将切好的蒿菜和香干刚入一个盆中;

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4、放适量的盐,适量的蔬菜精;

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5、几滴醋,适量的麻油,装盘就可以上桌啦。

减肥食谱大全:[3]香干拌蒿菜做法

   

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