红心木瓜禁忌

1、体虚者不宜吃

脾胃虚寒或体虚者慎吃，木瓜性寒，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐的症状。

2、不宜多吃

红心木瓜不宜多吃，因为木瓜中的番木瓜碱有轻微毒性，如果过量食用，番木瓜碱的量超过了人体肝脏的解毒能力则可能出现中毒症状，所以木瓜不宜多吃。

3、木瓜不可与海鲜一起吃

木瓜和海鲜是相克，如果一起食用有可能会导致腹痛头晕，食物中毒的。因为海鲜含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的物质的。

4、木瓜不能和油炸食物同吃

木瓜不可与油炸食物一起吃。容易引起肠胃不适，严重者可能导致腹泻、呕吐等症状。

1、红心木瓜中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素和多种人体必需的氨基酸，可以有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

2、红心木瓜当中还有丰富的木瓜酶，有助于消化蛋白质，木瓜酶也是一些药用的消化酶里的一种成分。木瓜营养比较全面、丰富，可以补充营养、提高抗病能力，是经常食用的一种营养价值比较高的水果。

3、红心木瓜具有消食，驱虫，清热，祛风的功效，木瓜可以主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹等病症。可以有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。