冬日甜羹的做法

2025-10-21 04:07:47

1、酒酿蛋花汤 

醪糟的甜,蛋花的柔,回味里有一点淡淡的酒香,沉醉于这一碗香甜。

--用料--

酒酿半碗

鸡蛋1只

-- 做法 --

❶ 敲开一个鸡蛋,用筷子使劲打散,越散做出来的蛋花越好看。

❷ 烧一小壶开水,暖瓶的水也可以,不过要刚烧开的,否则冲不熟。

❸ 快速的倒入小半碗开水,鸡蛋马上就成蛋花了,这时候的蛋花非常嫩,薄薄的一片片,有一点腥味,不过没关系,加上酒酿就没有腥的味道了。

❹ 这时候加酒酿啦,能吃多少就加多少,味道棒棒噢。

冬日甜羹的做法

2、红糖老姜番薯糖水 

红薯薯块炖煮过后粉而带韧,红糖与姜片的加入,使得煮出来的糖水清甜微辣,别具特色。

--用料--番薯.姜.红糖.红枣

-- 做法 --

❶ 先煲姜水, 姜拍散,红枣去核切成若干瓣,水煮开后放入熬煮。

❷ 处理番薯,番薯削皮,用刀刃深入番薯肉中,稍稍用力将番薯一块块撬开,并浸泡于水中,多换几次水以洗掉淀粉,使汤色更清亮。

❸ 开中火,在锅中翻炒番薯,将水分炒干。

❹ 炒干后再一次浸泡于水中,清洗几下。

❺ 熬煮番薯,处理过的番薯放入之前熬煮中的姜水中,开大火煮沸,放入红糖。

❻ 转小火熬煮至番薯变软即可。

-- 小贴士 --

挑选番薯小窍门

❶ 选个头大,形体饱满光滑的椭圆形。

❷ 不要选有洞的,有洞的说明里面有长虫子或烂了。

❸ 不要选表面有擦伤或则截断的,有可能部分已经腐烂了。

冬日甜羹的做法

3、木瓜炖牛奶 

金黄的木瓜挖成可爱的小球,与香浓的牛奶一起炖煮,一碗甜香超好味。

--用料--木瓜半个.牛奶半盒.冰糖适量

-- 做法 --

❶ 用挖勺器将木瓜挖成小球,或是切成小块备用。

❷ 将木瓜块放在炖盅里,放上冰糖。

❸ 把炖盅放进锅里大火蒸20分钟。

❹ 然后加入半盒牛奶,继续大火蒸15分钟。

❺ 一碗清香美丽的木瓜炖牛奶就做好了,准备品尝吧。

冬日甜羹的做法

4、 红枣薏米银耳羹 

红枣一颗颗饱满红润,银耳晶莹柔软,入口即化,还有炖的酥烂的薏仁米,口感丰富超满足。

--用料--薏米.莲子.红枣.银耳.冰糖

-- 做法 --

❶ 薏米、银耳用冷水浸泡20分钟,银耳泡发后剪去根部,大块的银耳可以剪成小块。

❷ 所有材料洗净入锅,加适量清水,武火煮沸后转文火熬煮2小时左右至薏米开花、银耳软糯为止。当然您也可以根据自己的口味掌握熬煮时间。

❸ 出锅前加入适量冰糖或白糖调味。

-- 小贴士 --

莲子无需浸泡,直接放入冷水中煮出来的才会酥。

冬日甜羹的做法

5、桂圆马蹄糖水 --

马蹄有着透心清甜,桂圆肉饱满圆润,红枣温润甜香,煮出一锅好味道!

--用料--马蹄半斤.桂圆肉一把.红枣几颗.红薯圆可选.枸杞可选.干桂花可选

-- 做法 --

❶ 红枣提前2小时浸泡开。马蹄去皮,这个步骤有点痛苦!去皮后切成四瓣,为了好看不切也行。

❷ 坐水,放入马蹄桂圆肉和红枣枸杞,煮沸后再中小火煮半小时左右。

❸ 装碗,加上煮好的红薯圆,撒上干桂花,就是美好的中式下午茶。

-- 小贴士 --

可以加冰糖,但是不建议加,食材煮出的汤汁本身就非常甘甜了,加冰糖感觉破坏味道!

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6、古法沙糖鸡蛋姜汤 

古法沙糖带着浓浓的甘蔗甜香,姜片透出一点点辛辣,打一个鸡蛋入糖水,咬一口溏心蛋,喝一口糖水,身体变得暖暖的。

--用料--生姜.红枣.鸡蛋.沙糖

-- 做法 --

❶ 烧开一小锅水,放入生姜(去不去皮都可以,洗干净切片或切成小块)和红枣,沸腾后转小火煮5~10分钟,将姜味熬煮出来。

❷ 磕入一枚鸡蛋,小火煮2~3分钟。喜欢吃溏心的就少煮会儿,喜欢全熟的就多煮会儿。也可以打成蛋花倒入。但我总觉得打成蛋花,虽然也是同样用了一个鸡蛋,但毫无饱腹感了。

❸ 最后按照个人口味加入沙糖,即可关火。

冬日甜羹的做法

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