打球扭伤脚踝的处理方法
1、打球扭伤后，要及时用冰块或冷毛巾冷敷受伤的脚踝，避免肿胀的厉害
2、口服一些活血化瘀的药物帮助愈合
3、贴敷一些活血的药
4、按摩受伤的脚踝部位
5、要多注意休息，避免少走路
6、总结：
1.打球扭伤后，要及时用冰块或冷毛巾冷敷受伤的脚踝，避免肿胀的厉害
2.服一些活血化瘀的药物帮助愈合
3.贴敷一些活血的药
4.按摩受伤的脚踝部位
5.要多注意休息，避免少走路
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