有哪些值得长期坚持下去的好习惯？

1、次看电影，听歌曲，想写点什么来表达自己，我都发现自己已经打字很久了，但没写几个字。这种情况使我非常痛苦，我对自己失去了信心。幸运的是，我想起了母亲常说的一句话：“读书是千卷，写作是上帝。”。

2、开始利用所有的时间阅读书籍和文章。白天没时间工作，就在路上。

3、十分钟的午休能给你带来很多力量。

4、早睡早起，这个我觉得是大多数人都做不到的一件事情的，因为在寒冷的冬天很少有人能起来的，这都是值得考虑的一件事情。

5、我觉得应该有很多好习惯都应该养成的，就比如说早起起来喝一杯温水，这就是对自己身体好的一个象征。

6、因为有的时候我们都要成熟很多的工作压力，有的时候几乎崩溃，所以的话，在周末的时候，就应该让自己午睡一些时间，让自己变得更加充沛去迎接更新的工作。