老人吃的鸡胸肉蒸蛋怎么做
1、把鸡胸肉洗干净切小块。
2、倒入打碎机，加盐，和小半碗水打成肉泥。
3、准备好一个鸡蛋。
4、打散后加生抽，一点盐和半碗温水。
5、放锅里，水开后蒸10分即可。
6、关火取出，喜欢芝麻油的可以淋点芝麻油。
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1、把鸡胸肉洗干净切小块。
2、倒入打碎机，加盐，和小半碗水打成肉泥。
3、准备好一个鸡蛋。
4、打散后加生抽，一点盐和半碗温水。
5、放锅里，水开后蒸10分即可。
6、关火取出，喜欢芝麻油的可以淋点芝麻油。