银耳陈皮生姜炖梨

2026-01-12 02:13:31

1、备好食材:泡发银耳、陈皮、生姜、梨、蜂蜜和泡软的枸杞。

银耳陈皮生姜炖梨

2、将梨切成小块,姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放),陈皮清洗干净。

银耳陈皮生姜炖梨

3、除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅,加入冷水大半锅。

银耳陈皮生姜炖梨

4、大火烧开,转小火炖40分钟。

银耳陈皮生姜炖梨

5、加入枸杞,见水滚,即可关火。注:枸杞不易久煮。

银耳陈皮生姜炖梨

6、盛入碗中,待温热调入蜂蜜即可享用。注:蜂蜜不受热。

银耳陈皮生姜炖梨

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