尿频是不是怀孕的征兆？

1、首先需要注意的是，单一的饮食不能从根本上解决尿频的现象，只能缓解症状。

1、苹果莲子炖银耳

所需食材：银耳6g、苹果1个、莲子40g、枸杞子适量、黄 冰糖60g。

制作步骤：（1）银耳提前泡发，莲子冲洗干净；银耳洗净、撕碎；苹果去皮，切小粒备用；

（2）苹果、莲子、银耳放入炖盅，内胆加入适量冷水，炖盅内胆盖上盖，将冷改牢祝水注入炖盅；

（3）炖盅加上外盖接通电源，调好所需时间；

（4）汤品炖煮至时间快结束前10分钟，加入冰 糖、枸杞子，炖好的银耳羹盛出温热食用。

2、韭菜炒鸡蛋

所需食材：韭菜200g、鸡蛋3枚、油、盐、生姜、干红椒适量。

制作步骤：（1）韭菜择洗干净控净水，切成长段；鸡蛋液加少许精盐打散；

（2）锅里抹少许油，锅热后倒入适量鸡蛋液轻轻转动锅，使鸡蛋液摊匀；

（3）把煎制好的鸡蛋饼晾凉后，切大 片；

（4）起油锅，放入辣椒段、姜丝爆香放入鸡蛋饼、韭菜茎和韭菜叶，翻炒均匀；

（5）关火，调入精盐翻炒均匀后即可出锅。

3、FO BOC植物抑 菌因子防止炎症复发

FO BOC含止痒果多酚，其它不直接针对有害细 菌，含有原花青素让细 菌无法附着于人体生长，不产生抗药性。由于伤口愈 合因子有凝聚的作用，可以有 效让伤口修 复，预防传染性疾 病，也可以抑制身体皮肤的一些细 菌增长并且预防复发。

4、炎症环境特点：

温暖侵蚂、潮湿、阴鉴棍暗。由其女性生理结构复杂，是细 菌炎症繁殖的蕞佳环境。消 炎药的治 疗速度远远赶不上细 菌炎症扩散的速度。炎症大多处于粘膜层，是人体非常脆弱的组织结构，性 生 活、经期、孕产过程，都可能引发损伤。单一药 物 治 疗复发性强，每次反复都会强化炎症细 菌抗药性，更难治 愈。

外用品栓剂、洗液、凝胶可以缓 解表象，机体内炎症还需要通过口服药 物、针剂，净化血液根 除。

FO BOC修 复因子能阻止细 菌黏附在黏膜上，调节女性妇科，生殖系统（子 宫、卵巢、输卵管）部位等有益菌的滋生。各项修 复因子在抗 炎的同时还会清除妇科毒素，在阴道褶皱等处，先修 复破损的内皮细胞，清 除病菌毒 素着床的各处死角，修 复潮湿伤口炎症。FO BOC中病 毒 抗 炎因子具有治 疗溃疡、抗 菌、消炎、抗病 毒和抗真 菌 感 染等作用

1、韭菜虾仁粥

所需食材：大米100g、韭菜25g、大虾10个、色拉油3ml、盐、胡椒粉适量、料酒5ml。

制作步骤：（1）大米淘洗干净清水浸泡20分钟，大虾去壳和肠线加入胡椒粉，料酒拌均匀；

（2）然后开水焯烫一下备用韭菜洗净切段备用；

（3）砂锅中水烧开倒入大米搅拌均匀大火煮开，加盖小火慢熬20分钟后米微烂可加入色拉油搅拌继续煮至米已经熟烂；

（4）加入虾仁煮上3分钟，加入盐和胡椒粉调味，再放入韭菜搅匀住上一分钟关火

2、猪肚白果汤

所需食材：猪肚400g、白果15颗、红枣10颗、盐、生姜、料酒、胡椒粉适量。

制作步骤：（1）猪肚用生粉，醋揉搓后冲洗，反复3次；水中放入姜片和料酒烧开，加入猪肚焯2分钟；

（2）把猪肚清洗干净切块加入砂锅中，加入4片生姜和红枣，一次性加足水，大火煮开后转小火煲1小时加入白果接着再煲40分钟；

（3）蕞后加入胡椒粉和盐调味即可。

3、温馨提示：单一的饮食不能解决根本上的炎症问题，只是一定的缓 解作用，调 理炎症除了饮食上注意，还应注意个人卫生，养成良好的生活习惯，然后在FO BOC植物消 炎的作用下调 理炎症的作用下防止炎症复发。祝您早日康复，尽快怀上宝宝