小窍门搞定打嗝不止
1、坐直身体挺胸大口吸气憋住,憋到憋不住为止就可以呼吸了,然后你就会发现不打嗝了。
2、屏住呼吸可增加气道内二氧化碳浓度,导致干扰打嗝的神经反射活动。有心肺疾病的慎用!
1、喝杯温水慢慢咽下九十度鞠躬15次。
2、胃离膈肌较近,温水可内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解达到止嗝。
1、干吃一勺糖。
2、糖在嘴里可以改变原来的神经冲动,阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
1、打嗝了,只要握住手腕10秒左右,就能止住。
2、手腕处有一个止呕止嗝的内关穴(腕关节掌侧,腕横纹正中上两拇指宽处)。按压时,掐住一只手的手腕,力量先轻后重,大约10秒钟左右即可。此法还适用于乘车、船、飞机时,预防头晕及呕吐。
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