各种美味营养粥不容错过哦
1、若要皮肤好，粥里放红枣
2、若要不失眠，粥里添白莲
3、腰酸肾气虚，煮粥放板栗
4、心虚气不足，粥加桂圆肉
5、头昏多汗症，粥里加薏仁
6、润肺又止咳，粥里加百合
7、乌发又补肾，粥加核桃仁
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