奶香银耳露怎么做

2025-10-18 11:29:43

1、步骤 1

准备食材:雪梨30克,配方奶100毫升,红枣1颗(约3克),泡发好的干银耳60克。

步骤 2

起锅烧水,锅中水开后,放入红枣煮10分钟。 红枣煮过之后更容易去皮哦!

奶香银耳露怎么做

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2、步骤 3

红枣煮完后,冷却至常温,撕去红枣皮。 红枣皮比较难消化,给宝宝吃建议去掉更好哦!

步骤 4

红枣取肉去核。 红枣核容易噎到宝宝,一定要去掉哦!

奶香银耳露怎么做

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3、步骤 5

红枣肉切丁。 妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力,来决定食材颗粒的大小。

步骤 6

将泡发好的银耳切碎。 银耳不太容易消化,给宝宝吃的话要剪得碎一点哦~

奶香银耳露怎么做

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4、步骤 7

雪梨切丁。 妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定雪梨丁的大小哦~

步骤 8

把银耳碎、雪梨丁、红枣丁倒入奶锅中。

奶香银耳露怎么做

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5、步骤 9

倒入800毫升清水。 妈妈们尽量一次性把水加足,这样煮出来的银耳口感更好哦!

步骤 10

开中火。

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6、步骤 11

水开后盖上盖子再煮1小时。 盖子记得要留一条缝哦,防止水溢出。

步骤 12

煮完后,关火离灶,冷却至常温。 冷却至比手温稍稍高一些就可以了,因为温度过高,会破坏配方奶中的营养。

奶香银耳露怎么做

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7、步骤 13

倒入温热的配方奶。

步骤 14

搅拌均匀。

步骤 15

一碗好吃的小甜品就做好啦,一口吃到嘴里,浓浓的奶香包裹着滑嫩的银耳,妈妈们记得给自己也来一碗哦~

奶香银耳露怎么做

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