如何正确使用手机保护您的健康

1、工作忙时，请打开免提接打电话

　　当你正在开车时或者工作时，很多人会选择将手机夹在耳朵与肩膀之间接打电话，同时用双手开车或做其它工作。但这种接听电话的方式可能会导致缺血性中风，同时也会对颈椎造成不小的伤害。

　　所以请在工作忙时戴上耳机、打开免提，或者先把工作停下来好好接听电话吧。

2、手机不要挂在胸前

　　裤子没有口袋，又或者懒得拿手机，有些人会将手机挂在胸前。其实手机与人体的距离越近，辐射被人体吸收的机率就越高，尤其是对心律不整或心脏病患者，更有可能致命。

　　所以，要将手机放在手包中。

3、信号弱时不要把手机紧贴在耳朵上

　　有时候通话声音不清楚，应该查看自己手机信号是否稳定，而不是说把iPhone拼命地贴在耳朵上就能听清。在信号弱的时候，手机会自动提高电磁波发射功率，把手机拼命地贴在耳朵上会让大脑受到更强的辐射。

　　所以，可以移动一下你的位置，到信号强的地方通电话。

4、不要在墙角接打电话

　　上班时有人打电话来，或是想跟电话中的朋友聊些私密的话题，很多人都会躲到楼梯口或墙角去讲电话。但是因为建筑物的角落信号较差，手机会提高发射功率，对身体有害。

　　所以，可以在信号强的地方通话。

5、电话接通前不要将手机贴近耳朵

　　手机拨号后在接通的瞬间，手机的辐射量是最大，应该等到手机接通后一两秒再开始与对方聊天。

6、长时间通话可以戴上耳机

　　如果你的通话时间较长，可要注意了，连续的通话对脑部可能造成损害。所以你可以戴耳机通话或者两只耳机轮流接听电话。

7、手机充电时不要打电话

　　在给手机充电的同时还要打电话，通话或连接网络的瞬间电压升高很多，手机的内部零件容易受损，而且充电时太靠近充电器，发出的辐射对人体也不好。

8、　　只要我们平时注意正确的使用手机，不要让这些不当的使用习惯害了我们的健康，在让手机方便我们的生活的同时，也关注一下你的健康吧。