牛蒡黑豆煲鸡汤
1、黑豆淘净,以清水浸泡30分钟;

2、牛蒡削皮,洗净,切块;

3、鸡肉剁块,氽汤捞起,备用;

4、黑豆、牛蒡先下锅,加6碗水煮沸转小火炖15分钟,再下鸡肉续炖90分钟,

5、待肉熟烂、加盐调味即成;

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1、黑豆淘净,以清水浸泡30分钟;

2、牛蒡削皮,洗净,切块;

3、鸡肉剁块,氽汤捞起,备用;

4、黑豆、牛蒡先下锅,加6碗水煮沸转小火炖15分钟,再下鸡肉续炖90分钟,

5、待肉熟烂、加盐调味即成;
