你知道就空腹挖着吃西瓜危害有多大吗

1、危害一：吃西瓜胃口越来越大，潜意识里人为自己一定能吃的完整个，这就导致以后对吃西瓜的胃口越来越大

2、危害二：人体体内血糖升高，西瓜含糖量大约为5.8%，不同品种西瓜含糖量有所差异，但西瓜主要以果糖为主，西瓜血糖生成指数比水果含糖量都要

3、危害三：肚子变变圆、打嗝和尿液变红，当出现肚子变圆、尿液变红时，我真的难以想象，挖着吃西瓜，强迫自己比自己平时吃的西瓜多了几倍

4、危害四：严重时腹痛、腹胀和拉肚子，冰西瓜因各种原因导致冰西瓜变的不卫生，不健康，在空腹时吃的过于太多，会造成腹痛、腹胀，拉肚子

5、危害五：耗时长，影响食欲，整西瓜用勺子挖着吃，浪费时间，东西吃久了，会影响到对食物本身的食欲

6、危害六：勺子不见踪影，西瓜吃完之后，习惯性的把勺子放在西瓜里， 用垃圾袋装好，一起丢走