如何有效祛痘印？祛除痘印的好方法

痘印是发炎的痘痘消退后留下的色素沉积，又有延迟性红斑的说法，随着时间的推移可自行消退，恢复周期因人而异。

痘印又可分为红色痘印和黑色痘印，针对不同的痘印需选取不同的修复方法。

红色痘印：修复为主。

1. 户外注意防晒。

2. 消炎，选取含有消炎镇定成分的护肤品，比如：金盏花、烟酰胺、芦荟提取物等。

3. 修复，可选取维生素B5、积雪苷软膏、维A酸软膏、水杨酸棉片等护肤品促进修复。注意，药物治疗需要在医生的指导下进行适量使用。

黑色痘印：抑制和促进新陈代谢为主。

1. 户外注意防晒。

2. 促进新陈代谢，选取含有VC、VE、壬二酸以及带有美白功效的护肤品。

除此之外，我们可以前往正规医院进行激光治疗，果酸换肤治疗等。这也是见效最快的方法措施。

注意事项

户外注意防晒，比如防晒霜、撑伞等。

饮食均衡并保持多样化。

适量运动，促进身体排毒。

切记熬夜。

避免用手摸脸。

选取适合自己肤质的护肤品、化妆品(尽量少，淡妆为主)。

保持日常脸部清爽，比如刘海上夹、擦干汗水。

保持良好的饮水习惯，有助于改善脸部油脂平衡。

脸部清洁物品定期清洗，避免螨虫滋生，比如毛巾、枕头套等。

脸部适度清洁，切忌过度清洁或清洁不干净。