男士油性皮肤怎么改善

1、勤于洗脸

洗脸，我们在洗脸的时候一定要用爽肤水，洗完后适当的加些保湿乳液即可，这是非常重要的一步，勤于洗脸可以快速的去掉连上的油脂分泌过于旺盛油。

2、生活上吃清淡点，多喝汤

我们在生活上要多喝点清汤，这样营养丰富，还可以补充足够的水分，正所谓的一举两得啊！

3、不吃槟榔

很多人喜欢吃槟榔，这里如果你是油性皮肤我特别提醒你，不要再吃槟榔了，吃槟榔对你的内分泌有很大的影响。可能会加强你的油脂分泌。

4、不喝酒

喝酒是一种高能量的东西，如果你是油性皮肤还经常喝酒的话，你的脸上必会长豆豆的，所以建议大家尽量少喝酒吧！

5、锻炼身体

锻炼身体是很有必要的，也永远不过时，不要天天坐在家里尤其是电脑前面，出来透透气，锻炼下身体，使我们身体里面的毒素快速的排出去。