天天向上老中医提供的养生秘方之治手脚冰凉

2025-09-27 04:35:06

1、

生姜

2、

玫瑰花

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3、

藏红花

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4、泡脚即可，加水烧开后倒入泡脚容器，放凉，手感觉温度再泡脚。时间参考个人平常自己泡脚的时间

5、如果脚部酸痛呢，那么我们就在泡脚时候加入适量桂枝和防风。

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6、注意！孕妇禁用

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