肝排毒不好吃什么？排毒养生的方法？
1、羊肝
羊肝含蛋白质、碳水化合物等，可提高新陈代谢，补血益肝。
2、无花果
无花果能使肠道有害物质迅速排出，同时对肝脏解毒也有作用。
3、牛樟芝
牛樟芝中三萜类、多醣体等成分对肝脏有极佳的养护效果，还可修复受损肝细胞，帮助肝脏排毒。
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