如何提高你的防御线技能技巧
如果你想成为一名优秀的防守前锋,你需要得到很好的实践与特定演习,以提高您所需要的技能和运动。你需要学习的关键基本面是坚实的立场,电源线脱落,逃生技巧,以及球的追求。足球技巧您还应该在读书罪行能够承认和执行blitzing的机会的培训。你的主要属性包括速度,敏捷性和强度。这也是一个很大的优势,你能够获得一个更大的敌人,充分利用了。
作为一名防守型前锋的立场,你必须知道如何正确地定位你的身体允许在任何方向上的快速和强大的运动。你的重量分配应该向前倾,你的脚球上保持平衡。交错的立场是至关重要的平衡和力量。中的攻击最有可能的进攻前锋会来你辛苦。因此,你应该能够克服这种攻击脱落阻滞剂和追求发挥。你必须把他扔他的比赛获得的位置和使用杠杆。,Escape和追求的一个有效的防守前锋必须知道如何快速摆脱他受体阻滞剂和追求球载体。如果拥有的足球四分卫,那么你就应该能够迫使他的口袋或尝试一个麻袋。如果你看到任何在该行的孔,关闭它迅速跑了回来前可以利用它。
你需要认识到一个领域的地位,通过发挥下来,距离第一下来。当你来到断了线,迅速??,果断。中的受体阻滞剂,逃跑,追求四分卫的。如果你强迫他的口袋,让他争先恐后,这将是很难为他找到接收器和您的团队麻袋容易。始终保持你的眼睛在他身上,而你的战斗位置。如果他是准备扔,让你的手阻止通过或迫使他你抛过来。如果他抛出了一通,然后打破球的方向。随时准备拦截的情况下阻止。如果传递完成后,滑车上。,练习这些和其他的演习一定会帮助你掌握这些防御基本面。这些演习可以练足球场上也可以在你的后院或在公园。
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