营养鸡汤豆腐
1、大豆腐用半块就够了。
2、切成大块备用。
3、香菇洗净去根。
4、切成小块备用。
5、胡萝卜切成丝，实际用量小半碗。
6、鸡汤放进炒锅里，大火加热。
7、放胡萝卜丝先煮。
8、半分钟后放香菇。
9、接着放豆腐。
10、煮两分钟，所有菜都熟了放盐。
11、放蚝油调味，关火。
12、出锅装盘上桌。
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1、大豆腐用半块就够了。
2、切成大块备用。
3、香菇洗净去根。
4、切成小块备用。
5、胡萝卜切成丝，实际用量小半碗。
6、鸡汤放进炒锅里，大火加热。
7、放胡萝卜丝先煮。
8、半分钟后放香菇。
9、接着放豆腐。
10、煮两分钟，所有菜都熟了放盐。
11、放蚝油调味，关火。
12、出锅装盘上桌。