6个原因让儿童患上焦虑症 儿童焦虑症该怎么办

1、由于学习任务过重，课外作业太多，娱乐及睡眠时间少，压抑了儿童好玩的天性，日久就会产生焦虑。

2、家长期望值过高，把孩子的考分看得太重，时间一长，孩子怕考不好就会滋生焦虑情绪。

3、升学的压力以及学生之间竞争增强，造成那些成绩不好的孩子孤僻、厌学、焦虑。

4、父母经常吵架，家庭无幸福感可言，孩子心灵受到创伤，变得失望与焦虑。

5、孩子考得好，家长在生活上加倍关怀，考得差，生活上给以惩罚，甚至嘲讽挖苦，使孩子加重焦虑。

6、个别教师及少数家长以严厉的惩罚手段教育孩子，易使儿童产生心理障碍。

1、减少孩子的压力

      不要以为只有大人才会有压力，现在的父母为了自己的小孩不输在起跑线上，纷纷让他们接受这样那样的才艺知识教育，他们面临的压力也是非常大的，再加上与其他小朋友的比较，老师家长也会有意无意的给小孩施加压力。要想治疗儿童焦虑症，就要减少孩子的压力，在指导小孩的成长过程中应给予更多的是鼓励和支持。

2、送给孩子负氧离子

       等同于大自然的空气负离子，能穿透血脑屏障进入脑脊液，调节大脑皮层功能使兴奋和抑郁过程于平衡。通过调解人体脑垂体的内啡肽和干扰素的水平，起到镇静作用。可以减轻血液中血管紧张，调节交感神经和副交感神经系统功能间的平衡。通过小粒径的负离子释放器在室内营造生态负氧离子疗养浴环境，有效平复自主神经功能紊乱，不仅有利于孩子摆脱焦虑乱想症状，还能给孩子一个良好的睡眠环境，同时提高孩子自身免疫力。

3、多花点时间陪孩子

      很多都市人往往都会忙于工作而忽略到小孩的身心健康成长，如果长时间没有跟小孩一起交流，小孩的心理也会出现一种焦虑心理，认为父母嫌弃自己，不喜欢自己。父母要做的也只是多花点时间陪陪小孩，加强亲子的密切关系，多带小孩出去参加户外活动，这些对小孩的身心健康成长也是有很大帮助的。