养生茶 —— 休闲娱乐来一杯
1、凉性茶——铁观音、
体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶
2、凉性茶——绿茶、
体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶
3、中性茶——乌龙茶
肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质 者）,应喝中性茶
1、中性茶——大红袍
肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质 者）,应喝中性茶
2、温性茶——红茶
老年人应多喝温性茶
3、温性茶（红茶、普洱茶）
老年人应多喝温性茶
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