自己做荔枝杞子猪肉汤
荔枝杞子猪肉汤具有补血养肝、宁心安神、强壮身体的功效，但身体燥热者不宜饮用
材料：
新鲜荔枝250克、杞子50克、猪腱300克。
做法：
1.荔枝去壳和核，取肉，洗净；
2.猪腱、杞子分别洗净，猪腱氽烫；
3.煮沸适量清水，放人杞子和猪腱，用中火约煮约2小时，再加人荔桂肉煮沸，以盐调味即可。
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荔枝杞子猪肉汤具有补血养肝、宁心安神、强壮身体的功效，但身体燥热者不宜饮用
材料：
新鲜荔枝250克、杞子50克、猪腱300克。
做法：
1.荔枝去壳和核，取肉，洗净；
2.猪腱、杞子分别洗净，猪腱氽烫；
3.煮沸适量清水，放人杞子和猪腱，用中火约煮约2小时，再加人荔桂肉煮沸，以盐调味即可。