干果的营养价值和功效

2025-10-12 19:51:16

1、第一，吃干果具有减肥的功效

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2、第二，吃干果可以为人体补充所缺的营养物质

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3、第三，起到补充人体维生素的作用

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4、第四，起到增加人体血小板的作用

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5、第五，起到更好的为人体补充脂肪的作用

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