减肥纯全麦红豆面包的做法
1、和面40分钟,醒面20分钟
不用和面机自己揉面要很久,也不用有很漂亮出膜,揉得软和,发酵后感觉软软的。记得要保持温度,温温的利于发酵。
没买机器前我用加热后的蒸锅来发酵。

2、揉面排气,分几份擀平放入红豆馅包起来(随便包,包起来不漏就行)

3、这是前一天做好的,红豆放入高压锅30分钟煮豆模式,煮熟以后用大勺子碾碎,可根据喜好加入牛奶和糖,我用的代糖

4、加入馅料包起来

5、面包表皮稍微抹油

6、烤盘上油,面包表皮抹油
放入烤箱,50℃,20分钟二次醒面

7、60分钟,根据实际情况增减温度

8、外面脆里面软和,红豆馅让全麦不再难吃😍

9、昨天做的这个款式

10、很喜欢的口感

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