养生汤——虫草枸杞排骨汤
1、排骨适量,清水洗一下。

2、冷水下锅,焯一滚儿捞出。

3、温水洗净。

4、煮锅适量清水,排骨放入,切几片姜。

5、大火烧开,中小火炖四十分钟。

6、此时汤色发白。

7、虫草适量,清水浸泡一会儿,洗去泥沙备用。

8、虫草放入炖6~10分钟。

9、枸杞用水冲洗一下。

10、撒入锅中关火。

11、适量盐,鸡精,小香葱调味。

12、完成,看望病人或者自己补身体佳品!

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