经常熬夜会有什么危害？

1、掉头发

经常熬夜会引起内分泌紊乱，而内分泌一旦紊乱，头发也就在不知不觉中掉落。

2、长皱纹

经常熬夜的人，脸部皮肤容易松弛，眼角与嘴角处容易长皱纹，眼睛也会变浮肿，从而给人留下一种衰老、憔悴的样子。

3、视力下降

在该休息的时间里，眼睛如果还在被迫工作，等到时间长了，就会产生干涩、流泪、疲劳、视力下降等表现。

这时候一定要眼睛休息哦

4、神经衰弱

熬夜到第二天，会出现头晕、困倦、健忘、注意力分散等一堆神经衰弱症状就会找上门来，影响你的学习与工作。

5、患癌风险大大增加

癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的，夜间又是细胞分裂最旺盛时期，睡眠不好，人体很难控制细胞发生变异而成为癌细胞。

6、耳鸣

熬夜后悔出现耳鸣的现象，这已经是在警告你不能熬夜需要休息了。假如还继续那你会后悔的。