嗓子干涩痒疼痛不舒服怎么办

1、      为什么选择罗汉果呢？很久之前因为感冒，我得了慢性咽炎，吃药的同时我也上网查了查，原来罗汉果的功效那么大。很多明星都会选择泡罗汉果，而且药店就有，才2元钱一个，也不是很贵。他可以帮助我们滋润嗓子，用开水冲泡，一定要坚持噢！

2、橘子皮也是滋润嗓子的，尤其是冬季来临的时候，我们吃剩下的橘子皮可以洗洗晾干，需要的时候就泡着喝，润喉不错的噢！

3、山楂也一样，同样可以泡着喝，除了润喉之外，还能开胃，真是一剂良药呢！

4、梨子大家该知道了，生活中我们往往会用梨子来熬水喝，润喉的功效可是不简单的，和银耳放在一起水煮特别好喝，既能尝到美味又能润喉何乐而不为呢？

1、      以上小方法，选用的材料都是我们日常能见到的，而且不用花太多的钱就能买得到的，效果可是很大的呢！大家不妨回家试试，这些材料不仅能治病还能养生，又能当食品食用。