湘乡回锅藕+杂菇炒豌豆

2025-09-29 19:15:43

1、湘乡回锅藕

  材料:

    主料:莲藕1节(300g)

    配料:芹菜1根、小米椒2只、蒜2瓣

    调料:辣椒酱1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺

2、 做法:

    1.莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;

    2.汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟;

    3.捞出沥干水分,撒少许生粉抓匀;

    4.锅中放宽油,烧至6成热,放入藕片炸至表面微焦;

    5.捞出藕片,沥干多余的油;

    6.锅中留底油,再次烧热,放入辣椒酱,炒出红油;

    7.放入藕片,加入生抽,翻炒均匀;

    8.放入小米椒,蒜片和芹菜,继续翻炒两分钟即可

1、杂菇炒豌豆

    用料:杏鲍菇1个(约100克)、香菇50克、白灵菇100克、豌豆150克、生抽30ml、素蚝油15ml、色拉油30ml、蒜末3克、黑胡椒粉2克、盐1.2克

2、  做法:

    1、杏鲍菇、白灵菇、香菇洗净,分别切成条状,豌豆洗净备用;

    2、豌豆放入煮锅的沸水中,加几滴色拉油、盐,煮至八成熟,捞出放入冰水中过凉备用;

    3、锅中放少许油,油热后放入蒜末小火炒香;

    4、放入杏鲍菇、香菇、白灵菇翻炒一会儿;

    5、放入酱油、蚝油、黑胡椒粉翻炒均匀;

    6、放入豌豆,加盐翻炒均匀出锅即可。

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