藜麦小米南瓜粥
1、小米、藜麦洗净
2、南瓜洗净,去皮去瓤,切成小块
3、红枣洗净
4、锅中加入水,烧开后放入小米、藜麦、南瓜、红枣,大火煮开后,转中火煮20分钟
5、完成~
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1、小米、藜麦洗净
2、南瓜洗净,去皮去瓤,切成小块
3、红枣洗净
4、锅中加入水,烧开后放入小米、藜麦、南瓜、红枣,大火煮开后,转中火煮20分钟
5、完成~