三款适合宝宝的辅食，营养又健康。

1、牛奶红薯泥

1、将红薯洗净去皮，切成小块放入锅中蒸熟。

2、 然后把蒸好的红薯放入搅拌机，打成泥。

3、把配方粉冲的调稍微稀点，倒入红薯泥中，搅拌即可。

4、 也可以用母乳加到红薯泥里，这样宝宝的吸收更好哟。

2、南瓜大小米粥泥

1、 南瓜去皮切块，上锅开始蒸。

2、 蒸熟，差不多是20~25分钟左右。

3、 把大米和小米洗净，用小火熬煮。

4、差不多有粘稠感了，就可以把南瓜泥倒进去了。

3、雪梨燕麦片粥

材料：雪梨一个，燕麦片适量

1、把雪梨洗净去皮，切成小丁。

2 、先放水里煮十分钟。

3、 放入燕麦片。

4、 把燕麦片煮烂就可以食用了。