怎样正确煮鸡蛋
1、现将鸡蛋洗干净,有些鸡蛋壳上沾有鸡粪、稻草、饲料等,一定要清洗干净再煮,否则容易带进细菌。耍诉
2、国内加入适量的水,鸡蛋放入国内,以没入鸡蛋一半为准
3、煮鸡蛋时间一定要控制好,太汽处迅短,蛋黄不容易熟,时间太长的话,不仅营养价值丢联糟失,而且,胆固醇含量高,最好控制在14分钟内。
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1、现将鸡蛋洗干净,有些鸡蛋壳上沾有鸡粪、稻草、饲料等,一定要清洗干净再煮,否则容易带进细菌。耍诉
2、国内加入适量的水,鸡蛋放入国内,以没入鸡蛋一半为准
3、煮鸡蛋时间一定要控制好,太汽处迅短,蛋黄不容易熟,时间太长的话,不仅营养价值丢联糟失,而且,胆固醇含量高,最好控制在14分钟内。