如何给初三的孩子调整状态

1、最后的中考冲刺时间，学生一定要加强知识的巩固复习。着重复习所学知识的难点重点。把自己模糊的知识弄清楚。

2、经过一个漫长的寒假，学生过于放松所以开学后，学生一定要调整自己的作息时间应该做到早睡早起，不要熬夜。这样我们才能精神饱满地完成白天的学习。

3、家长在日常生活中不要给孩子太多的学习压力，最后不要过度关注孩子的学习状况。多给孩子鼓励让孩子树立自信心。

4、临近中考，很多考生都会有非常大的压力，压力过大会使我们焦躁，影响我们的学习效率，这时候我们就要懂得解压，比如通过跑步，听歌等等方式来解压。

5、中考冲刺的这段时间学生应该尽量减少娱乐活动。比如不要玩游戏，看小说等等。否则这会影响到学生的注意力。