陈皮对人体有哪些好处？食用陈皮时应注意什么？

1、增强食欲，促进消化。陈皮中含有类柠檬苦素和易挥发油，可以刺激胃肠道蠕动和消化液的分泌，进而起到促进消化的功效。同时，常吃陈皮还能够增强人的食欲，对治疗厌食症有很大的帮助。

2、使血压升高，缓解低血压的症状。陈皮可以使血管轻度收缩，加快血液流动的速度，促进血液循环，进而使血压升高。它对于一些低血压患者来说有很大的帮助，可以缓解他们因血压低而导致的头晕症状。

3、化痰止咳，治疗感冒。陈皮中含有特定的挥发油，可以宁气安神，使支气管迅速扩张，让痰液容易咳出，进而起到很好的止咳化痰功效。同时，它还能缓解由于感冒引起的头痛症状。

4、可以起到不错的止血作用。陈皮中含有某些物质，能够有效缩短出血和凝血的时间，进而有效止血。将陈皮炒炭，可以起到更好的止血效果，常用于宝宝等身体免疫力较弱的人群。

5、能够降低血脂。陈皮含有丰富的苷类物质，能够防止心肌感染和动脉硬化患者体内的脂质发生过氧化反应。同时，它的果胶中还含有某些低分子物质，可以有效降低人体血脂的含量。

1、胃酸过多者不能够服用陈皮水。因为陈皮主要的功效就是健脾理气和化痰止咳，对治疗消化不良有很大的帮助，而胃酸过多者通常食欲也不错，不需要服用陈皮，否则会导致不良后果。

2、陈皮不能和其他药物一起使用。陈皮内含有的某些物质会影响药酶的活性，进而减弱其他药材和其本身的药性，因此不宜一起使用。倘若实在需要，则应该及时咨询医生后方可和其他药物一起使用。