夏日大作战！如何提高宝宝抵抗力！

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1、我们都知道运动是强健体魄的有效方法之一。科学合理的运动不仅能提高自身免疫力，还可以促进机体新陈代谢，所以夏天家长们可以选择气温比较低的时候，带着孩子到户外运动，接触更多的环境。

1、注意保护个人和家庭卫生，常待在空调房内的话要定期通风透气，在带孩子外出活动时，尽量避免去人多密集的公共场所，从外面回到家中要及时洗手清洁。

1、要保证宝宝的营养充足均衡。宝宝在六个月大之前坚持母乳喂养，六个月后及时添加辅食。由于夏天容易食欲不振，所以可以适量减少宝宝进食量，不要盲目进补。

1、家长要听从医生的嘱咐，按时带孩子接种，这样能够帮助宝宝对某些疾病产生自动免疫或被动免疫，大大预防疾病的发生。

2、以上就是泰迪猪和大家分享的经验。

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