早孕注意事项

1、    1.一旦确诊，注意远离有毒有害物质。如（铅汞砷等），戒烟戒酒，避免二手烟。需向医生说明早孕，避免滥用药物以及放射线性检查。防止胎儿畸形。

1、2.补充叶酸，补充孕期营养素，多吃富含叶酸的食物如菠菜、生菜、豆类、动物肝脏等。以清淡易消化饮食为主，避免油腻食物。切勿药补。

1、3.当心辐射，避免使用电热毯，使用微波炉，最好保持距离。

1、4.注意不要接近宠物，避免感染弓形虫病。如果家有宠物，要及时为宠物打预防针，要及时清理粪便。

1、5.孕早期胎儿不稳定，极有可能先兆流产或者宫外孕，应避免性交，如有腹痛或者阴道出血，及时就医。

1、6.注意休息，适当运动，提高自身免疫力，防止病毒感染。

1、7.劳逸结合，避免重体力劳动，做家务时注意腹部压力。

1、8.选择护肤品时，避免化学刺激性护肤品，以孕妇可用或者婴幼儿护肤品为主。

1、9.注意个人卫生习惯，做好会阴部清洁，穿棉质舒适内衣裤。

1、10.有些孕妇早孕期就出现乳房胀痛，以及增大。请选择合适舒适内衣。切勿不穿内衣，防止乳房下垂。

1、11.早孕期间，少数孕妇出现严重恶心呕吐。当出现严重的呕吐现象，暂禁食水，请及时就医。

1、12.早孕反应每个人程度不同，增强信心，保持好的心态。早孕反应过了14周就会过去，让身心放松享受孕期过程。