儿童身高与桌椅高度

1、身高和桌椅匹配表：

①身高120厘米以下的儿童,桌高60厘米以下，椅高32厘米以下。      

②身高120～129厘米的儿童,桌高60厘米，椅高32厘米。      

③身高130～139厘米的儿童,桌高64厘米，椅高34.5厘米。     

④身高140～149厘米的儿童,桌高68 5厘米，椅高37厘米。     

⑤身高150～159厘米的儿童,桌高73厘米，椅高40厘米。      

⑦身高160～169厘米的儿童,桌高77厘米，椅高42.5厘米。     

⑧身高170～179厘米的儿童,桌高80～83厘米，椅高45厘米。

2、一、人正常坐立时，桌椅高度标准

1、头颈正立，双眼能平视桌上电脑屏幕，不需要刻意低头、抬头或转头才能直视桌上电脑屏幕。

2、双脚自然立于地面时，双膝关节应略小于90°。若大于90°说明椅子过高，腿后血管神经易受椅子狭窄的边缘长期压迫而受损伤；小于60°说明椅子过低，腰椎只能屈曲，长期维持这种姿势会损伤腰椎周围的软组织，引起腰椎间盘突出症、腰肌劳损、棘上韧带损伤等疼痛性疑难杂症。

3、二、家长该如何给孩子选择高度合适的桌椅呢？

首先，孩子坐在椅子上，小腿自然下垂，脚掌着地，当大腿和地面平行时的椅高就是最适合的椅子高度。

其次，两肘部放在桌上，上臂垂直桌面，背部挺拔，肩部保持平直，此时眼睛到桌面的距离约为30-35cm左右。在桌面下，膝盖有自由活动的空间，此时的桌高是最合适的桌子高度。

对于儿童或身高明显高于普通成年人的特殊人群而言，需要随身高变化而调整桌椅高度。0871-68594280

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