百合子怎么吃不苦
1、将洗干净的百合撕皮（表面的一层膜）
2、在水里泡上1-2个小时，水里放一些冰糖
1、寒咳嗽，脾胃虚弱，寒湿久滞，大便稀溏的人不能多吃。
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1、将洗干净的百合撕皮（表面的一层膜）
2、在水里泡上1-2个小时，水里放一些冰糖
1、寒咳嗽，脾胃虚弱，寒湿久滞，大便稀溏的人不能多吃。