电动牙刷与普通手动牙刷怎么选？有必要买吗？

1、电动牙刷有哪些好处与缺点呢？

电动牙刷的优点在于清洁力要比普通手动牙刷好很多，尤其是对牙齿缝隙，牙龈沟清洁更到位。另外清洁力度均匀，不会出现有刷牙盲区。在清洁牙菌斑、顽固的牙垢上都有一定的作用，可以说是比较能够改善牙齿口腔问题的护理工具。当然电动牙刷省时省力的优点通常被很多人称为“懒人神器”，还有30秒换区提醒，2分钟自动停止等功能，都是相对能够培养用户刷牙习惯的方式。

而对于电动牙刷的缺点来看，总结有两点，一个是相对售价要贵很多，另一个就是可能会伤牙，这也是很多人担心的安全问题，电动牙刷每分钟数万次的震动频率，能够带来清洁力的同时，也可能会伤害牙齿。这是老佟在过去很长时间使用电动牙刷的发现。

而之所以电动牙刷会存在一定程度的伤牙安全问题，主要还是因为使用者的牙齿问题与问题严重程度不同，要知道我们中国人90%以上都存在一定程度的牙齿问题，加上很多人随意使用电动牙刷，或者选择了震感过强的电动牙刷，导致了不可逆的伤牙。

那我们是否有必要使用电动牙刷？

说了电动牙刷可能存在的伤牙问题，是否很多人都觉得电动牙刷如此不安全，还是用回普通手动牙刷更好。其实能理解大家这种心情，但是你可能不知道我们国人的牙齿健康问题，相对来说是非常严峻的，如下图：而之所以造成这样的局面，一方面有护牙意识薄弱的问题，另一方面缺乏有效的护理工具也是一方面。所以使用电动牙刷是非常有必要的，它能够有效对牙龈炎、牙周炎、蛀牙的罪魁祸首—牙菌斑进行有效的清除作用，牙菌斑会导致在牙齿上形成顽固的牙垢牙结石，最终刺激牙龈形成牙周炎、导致牙龈萎缩、牙齿敏感，严重的还会导致牙齿松动等问题。

2、所以使用电动牙刷是很多权威机构和媒体、以及大量牙医所鼓励的，老佟不是要做一个行业广告，而这是老佟结合自己的职业经验以及多年的电动牙刷使用经验总结推荐。

电动牙刷是不是所有人都可以用？一定要谨记以下三点禁忌！

第一点：电动牙刷并不是所有人都可以用，尤其是严重的牙周炎、牙齿松动、60岁以上的老年人都不建议使用电动牙刷，尤其是购买电动牙刷之前一定要看看自己牙齿存在什么样的问题，这对选择适合自己的电动牙刷至关重要。

第二点：选择电动牙刷必须注意三个关键，一个是清洁力，一个是护牙度，一个是舒适度，这三个指标缺一不可，但是很多品牌在清洁力做的很好，但是在护牙度和舒适度上做的较差，所以选择电动牙刷的时候不能仅仅关注清洁力和震动频率，要多关注护牙度和舒适度。在我使用的这些品牌中，我不建议使用低价产品，做工品质差，有的清洁力是还可以，但是由于做工用料差，舒适度和护牙度很差！另外我会更推荐国产品牌，因为更适合国人牙齿，比如国内专业的扉乐电动牙刷，专业技术在国内很高，专注不伤牙做电动牙刷，清洁力很好，同时护牙度和舒适度很棒，适合大多数国人牙齿，这是很多牙医和口腔师推荐的原因，也是我目前在用的电动牙刷。只是价格稍贵，同时从不做广告低调得很知道的人不多。另外素士也是一个不错的品牌，性价比还可以，清洁力不差，舒适度也还行，算是我用过的品牌中可以推荐的品牌之一。

第三点：切不可过度求快，这是很多牙齿口腔护理都呼吁的，很多人对快速美白、快速除垢等有着较高的预期，或者求快心切，导致很多人暴力刷牙，或者过度刷牙。还有人渐渐患上“清洁焦虑症”：很多人对口腔清洁越来越焦虑，呈现出高效、快速、深度清洁的需求，过度焦虑会物极必反。伤害牙齿牙龈。

3、以上就是老佟总结的电动牙刷与普通手动牙刷各自的优缺点，关于电动牙刷与普通手动牙刷应该怎么选？以及是否有必要买电动牙刷呢？老佟鼓励大家使用电动牙刷，但是有一个前提，一定要对自己的牙齿有充分的了解和认知，能够科学严谨的去花时间挑选适合自己牙齿的电动牙刷，不然老佟不建议使用电动牙刷！虽然老佟这个观点有老生常谈，但是希望大家能够谨慎起来！我们国人过去“牙病不是病”的观念太深，让很多人对待牙齿护理过度随意盲目，最后祝大家笑口常开！