青春痘的防治办法

　　青春痘一直困扰着年轻的男女，小的初中生，大到大学毕业都有可能长出青春痘。青春痘的周期特别长。而且易反复，不易治疗。

步骤/方法：

在这个时尚社会，很多女性朋友都已经离不开化妆了。工作要化妆，朋友聚会也要化妆。但是化妆对于肌肤来说，本来就是一件负担。如果化妆品选择不对，那对肌肤更是雪上加霜。比如皮肤比较油的人如果长期使用比较油腻的化妆品，久而久之，就会堵塞毛孔，导致成人痘的出现。或者使用含有重金属如铅、汞，结果不仅导致痘痘的出现，皮肤的老化速度更是惊人。

首先了解到自己的青春痘是因为什么而引起的。有的是因为皮肤问题，比如油性皮肤有的是因为内分泌，或者饮食不健康所致。

青春痘不要担忧，心情轻松，开心。油性皮肤，可以用一些面膜，乳液，之类的。去油的洗面奶不建议使用。

饮食不健康，一定要注意自己的饮食不要使用刺激性食物。因为长痘痘的一般就是消化不良，内分泌失调的人。所以饮食健康特别重要。清淡，营养，而且只能七分饱。

适量白果，每晚睡觉前在患处先用温水洗净。然后将白果种仁去掉外壳，切成平面，在患部搓揉，边搓边消去用过部分，每次1～2粒种仁，一般坚持使用7～14次，就可以消除青春痘。

手上带有很多细菌，用手挤痘痘，痘痘不但不会很快消失，反而会越挤越多，越挤越大，这样会加重病情，不利于痘痘的治疗。

刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热为阳，气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。

注意事项：

　　分清楚自己的长痘原因，再进行治疗。