汗蒸的技巧有哪些
1、心脏病,高血压患者不宜汗蒸.
2、孕妇不宜汗蒸.
3、汗蒸前洗澡,汗蒸后8小时内不宜洗澡.
4、患有严重皮肤过敏者不能汗蒸.
5、汗蒸时间不宜过长,一般15分钟.如果进入汗蒸房不适,立刻停止汗蒸.
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1、心脏病,高血压患者不宜汗蒸.
2、孕妇不宜汗蒸.
3、汗蒸前洗澡,汗蒸后8小时内不宜洗澡.
4、患有严重皮肤过敏者不能汗蒸.
5、汗蒸时间不宜过长,一般15分钟.如果进入汗蒸房不适,立刻停止汗蒸.