女性痛经喝什么好？

2025-12-22 02:07:03

1、生姜切片，红枣，枸杞，益母草适量，洗净

2、加入清水三，四碗，益母草，生姜同时放入锅中，大火煮开，小火熬2-3个小时

3、放入红枣，红糖，煮半个小时到1个小时，放入枸杞，焖10分钟，趁热喝

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