进攻篮板球的抢法
1、注意投篮人的出手方向，预判球弹出的方向。
2、提前卡位或移动到最佳位置。
3、在对抗中掌握时机跳起。
4、采用抓抢或点抢等方式争抢篮板球或直接补篮。
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1、注意投篮人的出手方向，预判球弹出的方向。
2、提前卡位或移动到最佳位置。
3、在对抗中掌握时机跳起。
4、采用抓抢或点抢等方式争抢篮板球或直接补篮。