蒜煎焖红杉鱼

2026-03-04 14:44:32

1、红杉鱼去鳞洗净,倒适量的料酒均匀涂抹在鱼上面腌制10分钟

蒜煎焖红杉鱼

2、芹菜和蒜苗洗干净切段备用

蒜煎焖红杉鱼

蒜煎焖红杉鱼

蒜煎焖红杉鱼

3、姜切薄片,蒜头拍扁去皮备用

蒜煎焖红杉鱼

4、锅烧热后加入适量的油,油里面加入适量的盐,油热后放入鱼煎至金黄后翻面

蒜煎焖红杉鱼

5、煎至两面金黄后把鱼推至一边,用余下的油放入蒜头,生姜,蒜苗头爆香

蒜煎焖红杉鱼

蒜煎焖红杉鱼

6、加入适量的生抽、料酒适量的水盖上盖子焖煮5分钟

蒜煎焖红杉鱼

7、把鱼翻面撒入蒜苗、芹菜后继续煮待汤汁快收干时候加入适量的鸡精即可

蒜煎焖红杉鱼

蒜煎焖红杉鱼

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